Tips penyusuan berjaya | SET PENYUSUAN SHAKLEE

Assalamualaikum
Salam sejahtera

Pasti nya ramai ibu ibu di luar sana yang dalam dilema susu berkurang atau susu badan tidak mencukupi untuk menyusui bayi sendiri. Sebenar nya semua ibu ibu mampu menyusui bayi sendiri dan susu ibu sentiasa akan cukup mengikut keperluan bayi.

Dalam kes ibu muda yang tidak berjaya menyusui bayi sehingga 2 tahun adalah kerana kurang nya ilmu penyusuan.  Nak menyusu bayi sangat memerlukan ilmu dan keyakinan yang tinggi. Sedari awal kandungan lagi si ibu harus lah memasang niat hendak menyusui bayi sebaik sahaja bersalin sehingga tempoh tahun.

Mari saya kongsikan tips dan petua untuk banyak kan susu badan.

TIPS PENYUSUAN BERJAYA

1. Pasang niat mahu menyusukan anak hingga 2 tahun. Niatkan menyusukan anak kerana nak penuhi syariat Islam. Bukan sebab sayangkan anak. Ibu yang bagi susu formula juga sayangkan anak mereka.
Letak target jangka masa panjang (2 tahun).
Buat juga target 6 bulan (sepanjang 2 tahun). Bagi memotivasikan diri ibu.
Belajar, belajar, belajar. Pergi kelas asas penyusuan atau kelas 'internet'. Ajak suami belajar sekali.
Cari kawan-kawan seangkatan. Join kumpulan sokongan.
Dapatkan alat kelengkapan mengepam susu.

2. Rooming-in dengan bayi lepas melahirkan.
Susukan bayi sejurus selepas bayi lahir. (Jangan expect susu memancut waktu nie, masa nie yang ada hanya kolostrum. Dan bayi tak perlu sangat susu ibu, yang dia perlu dakapan hangat ibu ke dada. Nak lagi best biarkan bayi membuat 'breast crawl').

3. Susukan bayi sekerap mungkin. Tak perlu tunggu 2 jam sekali. Susukan saja bila bayi nak. (Jika bayi jenis yang gemar tidur. Kejutkan bayi untuk menyusu.
Makan makanan yang berkhasiat. Piramid makanan yang lengkap.
Insyallah semua vitamin dan mineral ibu dapat, bayi juga menikmati melalui susu ibu.

4. Minum air kosong, sekurang-kurangnya 3 liter. Barulah berkesan rahsia cara banyakkan susu ibu nie.

5. Bila dan mula berkerja. Buat jadual mengepam (3 jam sekali). Cuba berdisiplin ikut jadual.

Ketetapan waktu mengepam juga adalah sama penting dengan kekerapan mengepam. Tentukan masa-masa yang tetap untuk mengepam setiap hari. Ini kerana timing yang tidak konsisten menyebabkan badan sukar mendapat signal dan meng-adjust untuk menghasilkan lebih susu. Hasilnya seseorang itu akan merasakan susunya tiada pertambahan.

6. Elakkan stress di tempat.
Cari perkara yang menyeronokkan waktu mengepam. Tengok video atau gambar anak. Baca buku. Atau bacalah Al-Quran atau berzikir.

7. Mengepam susu di waktu tengah malam jangan skip!

8. Breastpump yang baik jugak penting!
Penggunaan pam yang efektif dan yang berkualiti akan membantu menggalakkan pengeluaran susu secara efektif dan memudahkan tugas-tugas pengepaman. Pam yang heavy duty diperlukan kerana proses pengepaman yang kerap. Dikhuatiri pam yang kurang berkualiti akan menyakitkan dan membantutkan proses pengepaman.

Selain mengamal kan tips penyusuan berjaya adalah penting pengamalan suplimen yang boleh membantu meningkatkan proses penghasilan susu.
Shaklee ada cadangan set penyusuan yanh telah terbukti membantu ramai para ibu baru menyusu kan anak sehingga 2 tahun.

Berminat untuk dapat kan SET PENYUSUAN boleh hubungi saya pengedar Shaklee yang sah dan terlatih.

Fiza
WhatsApp 0195021698
Telegram 0134821698

Facebook

FIRDZALUV FAREEDA

Page
PAKAR CANTIK DAN KURUS